2017-03-24 ボルダリングをやってみた 日記 今日やったこと ・仕事 ・飲むヨーグルトを飲んでえらかった ・ボルダリング 最近ダイエットしたくなって、ボルダリングに挑戦してみました。 そう、壁を登るあれです。 専用の靴をレンタルで貸してもらって、手にチョークを手に付けてトライ! 初級の課題をやってみたんですがなかなか難しい…! 結局、1つの課題のみクリアして、あとは挑戦してるうちに握力の限界が訪れて退散。 派手な運動ではないのに、汗をかき、程よく疲れました。 運動する習慣がないのでちょうどいいかも。 また来週も行く予定。 では。